Tudosie Andrei Știri 22.05.2024 12:59

Dependența de Jocuri de Noroc: Simptome, Cauze și Tratamente

Dependența de Jocuri de Noroc: Simptome, Cauze și Tratamente

Localurile de jocuri de noroc sunt răspândite în întreaga Romania. Deși aceste activități pot fi plăcute pentru unii, pentru persoanele cu dependență de jocuri de noroc, vizitarea unui cazinou sau plasarea de pariuri sportive online poate duce la dificultăți personale și financiare semnificative. În acest articol, discutăm elementele de bază ale dependenței de jocuri de noroc, inclusiv simptomele, cauzele și tratamentele – precum și modalități prin care familia și prietenii pot sprijini o persoană dragă care se confruntă cu această condiție.

Dependența de jocuri de noroc, sau Tulburarea de Jocuri de Noroc, este definită de o dorință incontrolabilă de a participa la activități de jocuri de noroc, în ciuda confruntării cu consecințe negative sau a dorinței de a opri. Este o dependență comportamentală recurentă care poate afecta relațiile, finanțele sau viața profesională a unei persoane.

„Dependența de jocuri de noroc este o tulburare complexă care poate avea mulți factori diferiți contribuitori”, spune Becca Smith, consilier profesional licențiat și ofițer șef clinic la Basepoint Academy din Dallas. „În cele din urmă, experiența fiecărei persoane cu dependența de jocuri de noroc este unică și factorii care contribuie la aceasta pot varia de la o persoană la alta.”

Deși nu există o cauză singulară cunoscută a dependenței de jocuri de noroc, există mai mulți factori care pot juca un rol, spune Lin Sternlicht, consilier de sănătate mentală licențiat, specialist în dependențe și co-fondator al Family Addiction Specialist din New York City. Potrivit lui Sternlicht, aceștia pot include:

  • Expunerea frecventă la jocuri de noroc
  • Condiții de sănătate mentală subiacente, cum ar fi depresia sau anxietatea
  • Abuzul de substanțe
  • O predispoziție pentru asumarea de riscuri și impulsivitate
  • Factorii genetici
  • Schimbările în chimia creierului

Semne și Simptome ale Dependenței de Jocuri de Noroc

Pentru a îndeplini criteriile pentru dependența de jocuri de noroc, indivizii trebuie să experimenteze cel puțin patru dintre următoarele în decurs de un an, conform Manualului Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale, Ediția a Cincea (DSM-5), un text standard folosit de furnizorii de sănătate mentală:

  • Preocupare excesivă pentru jocuri de noroc
  • Incapacitatea de a opri sau controla comportamentul de jocuri de noroc
  • Mințirea în legătură cu obiceiurile de jocuri de noroc
  • Căutarea unei senzații mai intense atunci când joacă
  • Afectarea relațiilor din cauza jocurilor de noroc
  • Punerea în pericol a perspectivelor academice sau profesionale din cauza jocurilor de noroc
  • Apelarea la jocuri de noroc atunci când sunt supărați
  • Solicitarea de ajutor de la alții pentru a rezolva problemele financiare cauzate de jocurile de noroc
  • Continuarea jocurilor de noroc după pierderea banilor

Dacă suspectezi că o persoană dragă se confruntă cu o problemă de jocuri de noroc, fii atent la semnele îngrijorătoare, cum ar fi:

  • Probleme financiare, inclusiv multiple împrumuturi, facturi neplătite și solicitări frecvente de împrumuturi
  • Pierderi financiare
  • Trăirea fără alimente sau necesități de zi cu zi
  • Abuzul de substanțe
  • Schimbări în sănătatea mentală, cum ar fi depresia sau gânduri suicidare
  • Retragerea socială
  • Eșecuri profesionale sau academice
  • Conflicte în relații

Cum se Diagnostichează Dependența de Jocuri de Noroc?

„Nu trebuie să așteptăm ca dependența să devină severă înainte de a căuta ajutor profesional”, spune Smith, adăugând că cu cât cauți tratamentul mai devreme, cu atât mai mari sunt șansele de recuperare.

Deși există auto-evaluări disponibile pentru a ajuta indivizii să determine dacă ar trebui să caute suport extern, doar un clinician poate diagnostica formal dependența de jocuri de noroc. Un diagnostic se face folosind criteriile incluse în DSM-5, menționate mai sus.

Tratamentul Dependenței de Jocuri de Noroc

„Tratamentul profesional este esențial în procesul de recuperare și poate ajuta pe cei care se confruntă cu dependența de jocuri de noroc să înțeleagă cauzele subiacente ale problemei lor și să dezvolte strategii sănătoase de coping care pot preveni recidiva”, explică Smith.

Tratamentele pentru a aborda atât dependența de jocuri de noroc, cât și cauzele subiacente pot include:

  • Terapie cognitiv-comportamentală (CBT)
  • Psihoterapie
  • Terapie psihodinamică
  • Terapie de familie și/sau de grup
  • Consiliere financiară
  • Medicamente prescrise

În plus, există programe de auto-ajutor și programe în 12 pași disponibile, cum ar fi Gam-Anon și Gamblers Anonymous, și o Linie Națională de Ajutor pentru Probleme de Jocuri de Noroc pentru a te ajuta să găsești resursele, ghidarea și suportul de care ai nevoie.

Sprijinirea unei Persoane Dragi cu Dependență de Jocuri de Noroc

Dependența de jocuri de noroc poate pune o presiune semnificativă asupra unei relații, spune Sternlicht. „[Poate provoca] eroziunea încrederii, deteriorarea comunicării, niveluri scăzute de implicare reciprocă, certuri, exprimarea minimă a sentimentelor, divizări și alte conflicte între membrii familiei, resentimente și conflicte, printre alte astfel de probleme”, explică ea.

Pentru a ajuta o persoană dragă care se confruntă cu dependența de jocuri de noroc, Sternlicht recomandă o abordare în patru pași:

  1. Ascultare activă: „Pur și simplu ascultând persoana dependentă poate fi o formă semnificativă de suport”, spune Sternlicht. De asemenea, poate îmbunătăți înțelegerea ta asupra problemelor și nevoilor lor.
  2. Stabilirea limitelor: Pentru a sprijini persoana dragă prin dependență, Sternlicht încurajează să încetezi comportamentele de facilitare, cum ar fi plata cheltuielilor sau împrumutarea de bani.
  3. Obiceiuri sănătoase: „Trăirea unui stil de viață sănătos și angajarea în comportamente sănătoase este cea mai bună modalitate naturală de a reduce problemele de sănătate mentală nedorite și de a reduce jocurile de noroc”, spune Sternlicht. Ea sugerează modelarea unui stil de viață sănătos prin îmbunătățirea propriei igiene a somnului, reducerea timpului petrecut în fața ecranelor, consumul de mese sănătoase și abținerea de la alcool, droguri și nicotină. Aceste schimbări nu numai că îți vor îmbunătăți propria sănătate, dar pot fi și „o sursă de legătură și vindecare între tine și cei dragi”, notează Sternlicht.
  4. Educație: Având o înțelegere de bază a dependenței, inclusiv efectele sale neurologice, declanșatorii și abilitățile sănătoase de coping, te poate poziționa mai bine pentru a sprijini vindecarea persoanei dragi – precum și a ta, spune Sternlicht.