Ceaiul negru are un loc extrem de special în lumea băuturilor de lichide energizante. Originar din China şi pătruns în Europa prin Anglia, ceaiul negru a ajuns să fie consumat în lumea întreagă pentru proprietăţile sale. Astăzi, vom discuta în acest articol, despre cele digestive.
Conţinutul bogat în antioxidanţi vă ajută pe nenumărate planuri, îmbunătăţeşte concentrarea, ameliorează nivelul de stres iar acum vom discuta despre cum vă ajută în problemele digestive.
Cum te scapă ceaiul negru de problemele digestive?
Conţinutul său bogat în tanini are efecte puternice terapeutice asupra sistemului tău digestiv, prin ameliorarea simpotomelor afecţiunilor gastrice şi intestinale. Taninii fac din ceaiul negru şi un bun lichid antidiareic, dacă v-aţi fi gândiţi că veţi bea ceai negru şi veţi merge des la toaletă ca să slăbiţi, nimic mai fals.
Prin consumul de ceai negru veţi reuşi totodată să reduceţi inflamaţiile intestinale, precum şi simptomele cauzate de sinfromul intestinului iritabil.
Alte proprietăţi ale ceaiului negru şi beneficiile consumului său:
- stimulează activitatea cerebrală şi îmbunătăţeşte activitatea creierului, ajutând la circulaţia sângelui către creier. Cofeina din ceaiul negru este un stimulent foarte puternic ce se absoarbe şi metabolizează foarte uşor, mai exact, îşi va face efectul energizant foarte rapid
- previne afecţiunile cardiovasculare prin conţinutul ridicat de antoxidanţi, ce au rolul de a oxida colesterolul şi a proteja sângele şi arterele, reducând riscul afecţiunilor cardiace
- protejează împotriva bolii Parkinson
- împiedică formarea cheagurilor de sânge care în timp ar putea bloca arterele
menţine sănătatea orală, prin combaterea bacteriilor bucale
- ajută enorm în procesul de slăbire şi te scapă de celulită, graţie compoziţiei sale chimice, bogate în teină şi polifenoli, cei care grăbesc procesul de ardere a grăsimilor. Ceaiul negru ajută organismul să nu mai asimileze carbohidraţii, cei care generează creşterea în greutate, de aceea ajută foarte mult în procesul de slăbire şi este recomandat să fie consumat în fiecare zi
- scade colesterolul prin compuşii săi chimici
- întăreşte sistemul imunitar
- previne răceala şi gripa
- înlătură cearcănele
- are acţiune cicatrizantă şi calmantă pentru piele, în cazul arsurilor solare
