Una dintre cele mai cunoscute plante medicinale este muşeţelul. Este folosit încă din Antichitate pentru tratarea diverselor probleme şi afecţiuni şi este preparat ca ceai sau ca tinctură, dar îl veţi regăsi şi ca ingredient în produsele şi tratamentele cosmetice.
Cea mai uşoară variantă, aleasă de majoritatea oamenilor, este sub formă de ceai, având şi cea mai rapidă acţiune asupra organismului uman şi fiind şi uşor de preparat.
I se mai zice şi romaniţa şi face parte din familia Asteraceae, fiind rudă cu floarea soarelui şi păpădia. În florile uscate ale muşeţelului veţi regăsi peste 120 de compuşi cu efecte benefice ale organismului, dintre care amintim:
Printre cele mai importante beneficii ale consumului de ceai de muşeţel le enumerăm pe următoarele: rezolvă problemele digestive, are efecte antiinflamatoare şi de relaxare, ameliorează ulceraţiile pielii, iritaţiile şi eczemele.
Consumul de ceai de muşeţel asigură buna funcţionare a sistemului digestiv prin ameliorarea simptomelor diareei sau a crampelor abdominale. Totodată, vă va diminua riscul de a vă confrunta pe viitor cu diverse probleme gastrointestinale, mai ales pentru persoanele care sunt predispuse la acest lucru.
Consumul de ceai de muşeţel contribuie la reglarea ritmului circadian, adică va ajuta buna funcţionare a organismului şi a activităţii receptorilor din creier, adică va reduce stările de anxietate, asociate cu problemele de somn.
Totodată, vă va ajuta să scăpaţi de diversele afecţiuni ale pielii, dacă veţi integra ceaiul din flori de muşeţel în rutina voastră de îngrijire a pielii.
