Flavia Mihășan a vorbit despre problemele de sănătate care au ținut-o departe de mișcare. Iată ce diagnostic a primit.
Flavia Mihășan este cunoscută pe micile ecrane pentru faptul că are un stil de viață sănătos și foarte mare grijă la tot ce face pentru corpul ei. Aduce bucurie prin mișcare oamenilor care o urmăresc și este alături pas cu pas de cei care vor să facă schimbări importante cu privire la stilul de viață.
Într-un videoclip realizat direct din sala de antrenament, Flavia Mihășan a vorbit despre momentul în care a fost nevoită să ia o pauză de la mișcare, un lucru pe care nu și l-ar fi dorit. În urma unor dureri care au făcut-o să ajungă la medic, aceasta a aflat că se confruntă cu dublă hernie de disc, iar de acolo a început adevăratul drum spre vindecare, evitând să ajungă la operație.
“Acum șase luni am luat o pauză forțată. Eu, care toată viața am fost în mișcare prin sport și dans, m-am trezit că nu mă pot ridica din pat. Diagnostic: dublă hernie de disc. A fost momentul în care am realizat că lucrurile pe care le luam ca fiind firești pot dispărea într-o secundă. Mi s-a propus operația, dar am vrut să dau o șansă corpului meu să se refacă altfel, așa că am ales drumul mai lung și cu siguranță mai greu. N-a fost nicio magie la mijloc, ci doar multă încăpățânare. Au urmat lunile de disciplină, kinetoterapie, masaj, tratamente și un program strict de recuperare. Au fost destule momente în care progresul părea invizibil și îmi venea să las totul baltă. Am continuat să apar la antrenamente chiar și când nu aveam chef. Astăzi sunt din nou la sală. Nu doar că merg normal, dar pot să fac sport din nou, pot să dansez din nou și să mă bucur de mișcare. Sunt aproape 100% și mă simt mai recunoscătoare ca niciodată. Dacă treci prin asta, ai răbdare cu tine. Cu munca potrivită, corpul chiar știe să se vindece”, a spus Flavia Mihășan într-un videoclip realizat de ea direct din sala de antrenament.
